もし大会のウォーキングコースだったら？？ [Step by Step から]
ただいま、テレビでベルリンの世界陸上／男子マラソンがＬＩＶＥで放送されています。さて、テレビで中継を見ているみなさんはもう知っていると思いますがこのマラソンコース、１０キロのコースを４周する「ちょっと変わった」コース。応援している人は４回も選手が通るか...  続きを読む
Date: 2009-08-22 19:36　ID: 17543791

・・・・空いているみたい [Step by Step から]
横浜と言えば現在「開港博Ｙ＋１５０」というイベントを開催中なのはたぶんみなさん知っているかと思います。でそのＹ１５０日産がだしているブース前を通りましたが・・・・写真を見てもおわかりの通り閑散としています。平日とはいえ今は夏休み期間のハズ。学生とかが来...  続きを読む
Date: 2009-08-21 22:21　ID: 17539588

ヨコハマを歩く [Step by Step から]
今日は港町ヨコハマに行ってきました。以前から歩いてみたかったコースなのですがなかなか行く事が出来なくて・・  続きを読む
Date: 2009-08-21 22:11　ID: 17539553

ジョギングでダイエット [ダイエット法＆健康法の古今東西 から]
ジョギングやウォーキングの 有酸素運動がダイエットになるというのは、 分かっていても、続けられないというのが欠点。 有酸素運動は呼吸によって十分な酸素を取り込む、 と言う運動?...  続きを読む
Date: 2009-08-21 22:05　ID: 17539517

買いだめ [Step by Step から]
なんか「流行宣言」が出たらしいので・・・マスクを買いだめしてきました。まだ売っていましたけど聞いてみたら昨日あたりからまとめ買いする人が徐々に増えたと言ってましたね。たしか、昨日は新型インフルエンザの流行を宣言したなんんてニュースで言っていたからそのせ...  続きを読む
Date: 2009-08-20 20:56　ID: 17534395

事前申込み [Step by Step から]
今日、郵便局で、・第２回多摩川ウォーキングフェスタ・ＴＯＫＹＯウォーク２００９　皇居エリアの２大会、事前申込みしてきました。多摩川フェスは５０キロでエントリー。今年は抽選なしで事前でも当日でも歩けるから一応この距離で申込みしました。前泊の宿泊も押さえて...  続きを読む
Date: 2009-08-19 21:48　ID: 17529325

消耗品ではあるけど・・・ [Step by Step から]
今年の春に買ったシューズのアサヒメディカルウォーク。記録によると３月の武蔵野十里から使い始めていますが・・・かなり踵が減っています（涙）計算してみると使い始めてから６６０ｋｍをこのシューズで歩きました。よく見ると右足の踵は全体的に減っているけど左足はア...  続きを読む
Date: 2009-08-18 20:58　ID: 17523806

オーダーしました [Step by Step から]
先日、ミズノエスポートで測定と試し履きをしてきたＯＤスペシャルですが・・・今日、ネットでオーダーしました(*^_^*)お店だと、両足道サイズならおそらく在庫もあったかと思うけど今回は少し安くなるネットで買う事に。本来、ウォーキングシューズは通販とかネットでは...  続きを読む
Date: 2009-08-17 20:55　ID: 17518816

今夜のウォーキング♪ [小さい小さいバラの庭 から]
（夕暮れを歩く…） 今年の春からウォーキングをしています。 今年の２月に主人が心筋梗塞で入院しまして…p(´⌒｀q) 体力回復のた?...  続きを読む
Date: 2009-08-17 11:12　ID: 17516802

足形測定と試し履き [Step by Step から]
イヤーラウンドコースを歩き終わったあと、どうしても見てみたい物、それはミズノのＯＤスペシャル。何度かこのブログにも登場したウォーキングシューズですがやはり一度は測って試してみないと。そんなわけで測定してもらいました。店内だったので写真は撮りませんでした...  続きを読む
Date: 2009-08-16 20:42　ID: 17514164

皇居周辺を歩く [Step by Step から]
昨日はちょっとだけ遠出しちゃったので今日は都内をかるーく歩いてきました。  続きを読む
Date: 2009-08-16 19:58　ID: 17514007

高尾山に行ってきました！ [書き出すから見えてくる から]
高尾山に行ってきました。 今日の目的は、登山シューズのはきならし。 いつも履いているランニングシューズと違って、 足首をがっちりホールドされてしまって、 イマイチ、この登山系シューズの良さがわかりません嶺 すれ違う人の足下をみると、スニーカーの人も..  続きを読む
Date: 2009-08-16 09:42　ID: 17511455

夏の湘南海岸を歩く [Step by Step から]
そんなワケで・・鎌倉ウォーキングがウォーキング基地の休業で急遽歩けなくなってしまったため予定外の藤沢でのウォーキングになりました。でも、それはそれで・・・予定外の「お楽しみ」もあったわけで・・・ぐふふふ（*^_^*）  続きを読む
Date: 2009-08-15 22:51　ID: 17510078

今日はここに来ました・・・・でも（涙） [Step by Step から]
お盆なのでほんのちょっとだけ遠出してこんな所を歩きに来ました。以前から鎌倉にあるイヤーラウンドコースは歩きに来たかった場所。早速、ウォーキング基地になっているＮＰＯ鎌倉センターに移動します。駅から５分ぐらいの市役所脇にありました。観光地って歩くの大好き...  続きを読む
Date: 2009-08-15 20:22　ID: 17509431

とりあえずお盆ですが。 [Step by Step から]
先週末からゲリラ豪雨やら、ブログのＤＢサーバ重大な障害やらでゴタゴタしていましたが気が付いたらお盆ですね。おいらは今週、通常通りオシゴトではあるのですが電車も幾分空いているし、仕事は殆どやること無し、開店休業状態できょうは２時に仕事を終わらせて帰ってき...  続きを読む
Date: 2009-08-14 20:35　ID: 17505187

続・ブログ引っ越し [Step by Step から]
さて、マジにブログの引っ越し先をいろいろ検討始めました。だが、一長一短でなかなか決められず迷っていますが決まり次第、もちろんご報告致します。また、それまでしばらく時間がかかるので通常の記事もこのブログにアップしていきますがいずれにしろ近いうち引っ越す事...  続きを読む
Date: 2009-08-13 21:43　ID: 17500975

そして [Step by Step から]
部屋に戻ってきてからケータイでアップした記事を編集しています。さて、雨宿りしたあと止み間を狙ってウォーキングを再開、割とゴールに近い場所での雨宿りだったのですぐに辿り着きましたが・・・そのあとが大変でした。あり得ないほどの雨が短時間で降り（そのときは千...  続きを読む
Date: 2009-08-09 22:02　ID: 17482035

大阪マラソン２０１１ [書き出すから見えてくる から]
マラソンつながりで、この話題を。 東京マラソンとならんで、こないだ大阪の橋本知事が、大阪マラソンを 検討を始めたようで、楽しみが増えました。 東京と同じく、制限時間は7時間、そして参加は3万人規模？ どうやら、東京マラソンにはないハーフもある感じでしょうか？ ..  続きを読む
Date: 2009-08-09 18:27　ID: 17481323

今日はオシゴト [Step by Step から]
土曜日だったんだけど今日仕事していました。そんなわけでウォーキングは明日行ってきます。夏だしぃ〜やっぱ海みたいよね〜  続きを読む
Date: 2009-08-08 23:43　ID: 17477812

基本はズボラなんですけど・・・ [Step by Step から]
なぜかウォーキングはスケジュール管理していたりする。仕事じゃそんなこと絶対しないのに（爆）ちなみにこの手帳もウォーキング専用。だから平日は日付すら入ってない(^_^;)こうしておかないと、いつの大会に出るのか忘れそうになるので・・・そういえば協会の会員になる...  続きを読む
Date: 2009-08-07 22:42　ID: 17473036