若い時は健康についてはあまり考えない。でも、年をとるごとに「健康第一」を実感するものである。長寿社会でもあり、健康に関する情報、健康管理、健康食品、運動、病気の話など身近な話題を情報交換できたら楽しいと思います。
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睡眠時無呼吸症候群(6) [仙石日記 から]
肥満 睡眠時無呼吸症候群の患者の7割が肥満だといわれ、高度の肥満が引き金となる 続きを読む
Date: 2012-02-17 11:24 ID: 20700742
コラーゲンドリンク・美aidの激安価格 [コラーゲンドリンク情報ブログ から]
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Date: 2012-02-17 06:06 ID: 20700272
30代女性にもっとも多い頭痛は? [サムライメディシン!自分で治す、はり・灸・整体講座! から]
緊張型頭痛
頭内の病気ではなく、慢性的に生じる頭痛を、機能性頭痛といいます。
その中でも、最も頻度の高い疾患が緊張型頭痛です。
片頭痛と同じで男性より女性に多い症状です。 ... 続きを読む
Date: 2012-02-15 17:12 ID: 20697041
胸焼けに効くサプリメント【2】胸焼けを予防し、症状を改善するための生活上のヒント [サプリメント逆引辞典 から]
胸焼けに効果があるサプリメントを具体的に考えていく前に、まずは食事のスタイルや食事の内容、そして生活習慣の見直しから始めることが重要です。この記事では、そんな胸焼けを予防し、症状を改善するための様々な生活上のヒントを集めてみました。 続きを読む
Date: 2012-02-15 15:34 ID: 20696882
胸焼けに効くサプリメント【1】胸焼けのメカニズム [サプリメント逆引辞典 から]
胸焼け胸でなく食道で起きていて、その原因は、その下に続く胃や十二指腸の影響を大きく受けています。胸焼けの予防や改善に効果のあるサプリメントを考える前に、まずはこれらの胸焼けのメカニズムを明らかにします。 続きを読む
Date: 2012-02-14 16:39 ID: 20694885
睡眠時無呼吸症候群(5) [仙石日記 から]
無呼吸がおこる仕組みと危険因子 3つのタイプ 眠っている間になぜ呼吸が止まって 続きを読む
Date: 2012-02-13 11:54 ID: 20692153
背中の開いたワンピースを着たい [人気ワンピース情報 から]
背中がキレイな人って憧れますよね。ハリウッド女優もドレスを着てる時は背中の開いたドレスを着ているし、ワンピースだってセクシーなモノは、背中が開いていたりして一度は来て... 続きを読む
Date: 2012-02-12 07:50 ID: 20689398
頑固な体ニキビ対策品、見つけました。 [禁煙に挑戦、禁煙グッズ情報 から]
背中のニキビや毛穴の汚れが気になってドレスが着られない。という方に朗報です。
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返金保証が付いているので試してもいいのですが、まずは、特徴から。
この商品ジュエルレインはニキビケア専用商品なのですが、使うのが簡単。
使い方は、ニキビなどの気になる個所に塗るだけ。
従来のニキビケア商品にあるような、毛穴をキレイにする、保湿する、カバーするといった工程がありま 続きを読む
Date: 2012-02-12 06:03 ID: 20689273
発酵食品は免疫力を高める元気の源 [免疫力を高める健康情報 から]
発酵食品を食べると、体の免疫力が高まります。戦後は食生活の欧米化により、昔はみられなかった生活習慣病が日本人に広がっています。欧米では、過剰な脂肪の取りすぎによってコ ... 続きを読む
Date: 2012-02-11 20:56 ID: 20688494
花粉症対策 [アンチエイジングで快適生活 から]
花粉症は日本の国民病とも呼ばれています。 原因となる植物はスギ・ヒノキ・シラカバ・コナラ・ハンノキ・ブタクサ・ヨモギなど約60種類。 日本ではスギ花粉が圧倒的に多く、全体の約80%を占めているといわれています。 スギ花粉は2月から4月にかけて飛散するので、… 続きを読む
Date: 2012-02-10 05:58 ID: 20685134
発酵食品の力で腸内環境を整え免疫力アップ [免疫力を高める健康情報 から]
免疫力を鍛えるには何を置いても腸内環境を整える必要があります。 発酵食品は、腸内の善玉菌を増やして腸内細菌のバランスを整えてくれる立て役者です。 腸内には100種類以上、約10 ... 続きを読む
Date: 2012-02-09 19:00 ID: 20684150
睡眠時無呼吸症候群(4) [仙石日記 から]
眠気・疲労感をもたらし、交通事故の原因にも 無呼吸状態が続いて血液中の二酸化炭 続きを読む
Date: 2012-02-09 11:20 ID: 20683354
便秘にはハーブティー [ユウコー的に から]
便秘は厄介ですね。 女性は特に悩んでいる方が多いと思います。 便秘の原因は色々ありますが、一般的には食物繊維の摂取が不十分ということでしょうか。 女性の場合はホルモンバランスによることも多いようです。 また、紅茶や緑茶にはタンニンが含まれているのですが… 続きを読む
Date: 2012-02-08 05:34 ID: 20680489
睡眠時間の短い人は糖尿病の発症リスクが5倍以上! [サプリメント マニュアル から]
糖尿病の発症リスクと睡眠時間との関連性については、これまでも欧米でいくつかの研究結果が発表されてきましたが、最近日本で発表された新しい研究結果を詳しく解説するとともに、それに基づく対策を具体的に考えてみました。 続きを読む
Date: 2012-02-07 16:25 ID: 20679382
「血圧は両腕で測るべき」 左右の腕で15ミリHg以上の差あれば要注意! [サプリメント逆引辞典 から]
60歳以上の国民の実に60%以上は高血圧の有病者だと言われています。そんな高血圧を予防・改善するためには日々の血圧の把握が何よりも重要なわけですが、今回、その血圧測定に関して「血圧は両腕で測るべき!」との研究結果が発表されました。 続きを読む
Date: 2012-02-07 14:38 ID: 20679222
睡眠時無呼吸症候群(3) [仙石日記 から]
高血圧、心筋梗塞、脳梗塞などを招く 無呼吸をくり返していると体は慢性的な酸欠状 続きを読む
Date: 2012-02-07 12:14 ID: 20678979
睡眠時無呼吸症候群(2) [仙石日記 から]
命取りにもなる睡眠時無呼吸症候群 睡眠時無呼吸症候群は、「10秒以上の呼吸停止 続きを読む
Date: 2012-02-06 11:42 ID: 20676688
海化石の水素スティック。ペットボトルにポンッと入れるだけで、水素水ができます。水素スティック 海化石 [Stmxclubツイッターなう から]
海化石の水素スティック。ペットボトルにポンッと入れるだけで、水素水ができます。「海化石」は海の命がそのまま化石になったような物質で、わかっているだけでも66種の元素を持つミネラルの集合体のような鉱石です。軟質多孔質なのでマイナスイオンを大量に放出する特… 続きを読む
Date: 2012-02-06 07:37 ID: 20676261
R-1ヨーグルト 店頭から消えました [免疫力を高める健康情報 から]
テレビ放映でインフルエンザ対策として「R-1ヨーグルト」が注目され、お店からR-1乳酸菌を使用したR-1ヨーグルトが消えました!私は昨年からR-1ヨーグルトを飲んでいますが、テレビ放 ... 続きを読む
Date: 2012-02-06 02:37 ID: 20675983
コラーゲン合成にはビタミンC [アンチエイジングで快適生活 から]
人間の全タンパク質のほぼ30%を占めるのがコラーゲン。 真皮・靱帯・腱・骨・軟骨などを構成しています。 骨や軟骨の弾力性を増すのに役立っており、衝撃で骨折などが起こることから守っているのです。 また、皮膚の弾力性や強度にも役立っていますね。 そもそもコラー… 続きを読む
Date: 2012-02-04 04:57 ID: 20671744



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