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トライアスロン
(トラックバック数:1453、ID:05877) ( 02月23日 21時53分 更新)



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ONIX走行記録 (1/19) - テストサドル装着 [空を見上げて から]
朝練復帰。 心なしか温かい? と思ったけれど、外気温2度、風速2メートル。 感覚が一層麻痺してきたか、、、、笑 本朝練に備えて前夜のスイム切上後帰宅して部屋で自転車に向かって ...  続きを読む
Date: 2011-01-20 20:03 ID: 19618705

スイム記録 (1/18) - 漂う [空を見上げて から]
朝練禁止令。 そこで、前夜は少し夜更かし。 と、これが翌日には深いダメージとして残りまして、朝がツライのなんの。 以前の就寝時間よりも早く寝たのに。 朝練時よりも2時間遅く ...  続きを読む
Date: 2011-01-20 12:33 ID: 19617778

ラン記録 (1/17) - ブリックトレーニングに挑戦 [空を見上げて から]
実は殊勝なことに、今月の月間トレーニング計画を策定してみました。 今年の新しい取組みとして。 コーチにも見て貰い、色々アドバイスを貰いました。 まだまだ手探りな状態が続き ...  続きを読む
Date: 2011-01-19 12:33 ID: 19614399

ローラー台記録 (1/17) - 久しぶりのSFR [空を見上げて から]
朝は実走し、夜はローラーに乗る。 ロードバイクに乗る以上当然の生活。 と、うそぶいてみる。笑 でもこういう生活に憧れていて、いざ環境が整ってみて実践に移してみると結構ツ ...  続きを読む
Date: 2011-01-19 09:23 ID: 19613534

ONIX走行記録 (1/17) - 怪しいローディー [空を見上げて から]
遂に外気温0度。 雪が降った前日を更に下回る気温。 いよいよ冬本番。 寒くて最高、な訳ありませんね。 SKINSスノー>半袖ジャージ>長袖ジャージ>ウィンドブレーカー>反射 ...  続きを読む
Date: 2011-01-18 09:39 ID: 19610451

ONIX走行記録 (1/16) - ウェア模索中 [空を見上げて から]
前夜の企画モノのお陰で朝は起きられず。 ますます自分にがっかり。 夜は時間が取れたのが遅くなったので、翌朝に備え自重。 お陰で、15日は休養日。 お陰で目覚めスッキリ朝連へ。 ...  続きを読む
Date: 2011-01-18 00:52 ID: 19609733

ローラー台記録 (1/14) - 僕は意志の弱い男デス。 [空を見上げて から]
まだデビュー戦さえ終えていない今の段階で、聊か拙速ではありますが、今年挑戦予定のミドルに向けて出来ることを考えてみます。 スイム1.9km、バイク90km、ラン21.0975km。 "プールで" ...  続きを読む
Date: 2011-01-17 12:33 ID: 19607870

ONIX走行記録 (1/14) - アスピデTT > SLR XC [空を見上げて から]
朝バイク2日目。 と、その前に。 お世話になっているお店の店員さんに教えてもらったTTバイクポジションの考え方を早速実践。 前夜にメジャーを持って自転車に向き合います。 シー ...  続きを読む
Date: 2011-01-16 23:48 ID: 19606503

ラン記録 (1/13) - キロ4分50秒 [空を見上げて から]
前夜はスイムで絶不調。 久しぶりに有無を言わさず体が動かない感覚を味わいました。 帰宅後も、いつの間にかウトウトと、結局11時頃には就寝。 ラン&スイムの用意もせずに、、、 ...  続きを読む
Date: 2011-01-14 12:33 ID: 19598576

ONIX走行記録 (1/11) - 期間限定、朝連開始。 [空を見上げて から]
2011年1月11日。 1が見事に並んだこの日、朝連始めました。 って、1が並ぶかどうか関係ないのですが。笑 3連休後半からの流れで、朝6時半を目安に朝の時間が出来ました。 諸々事情によ ...  続きを読む
Date: 2011-01-13 21:41 ID: 19596607

スイム記録 (1/12) - 禁酒宣言。 [空を見上げて から]
スイム記録 (1/12) - 禁酒宣言。 禁酒宣言します。 もともと殆どお酒を口にはしないのですが、その僅かな分も断ちます。 目的は規則正しい生活を目指して。 事の発端は今朝起きれな ...  続きを読む
Date: 2011-01-13 12:33 ID: 19595399

ラン記録 (1/9) - 朝焼けランニング [空を見上げて から]
3連休の記事が続きます。 最近トレーニングに追われてブログが疎かになっています、、、汗 大切な記録なのに。 がんばろっと。 さて、3連休は湘南方面(実家)に。 せっかくそ ...  続きを読む
Date: 2011-01-12 12:33 ID: 19592281

ラン記録 (1/8) - 寒いからこそ(?)髪を切る [空を見上げて から]
寒い日が続きますね。 突然の冬らしい日々に些か戸惑い気味。 といっても、1月ですから寒くて当たり前なのですけれど。 そんな折、土曜日(8日)、髪の毛を切りに美容室に行ってきま ...  続きを読む
Date: 2011-01-12 01:26 ID: 19590778

ONIX走行記録 (1/8) - 実走って難しい。 [空を見上げて から]
7日はなるしまフレンドの営業開始日。 新年の挨拶に行ってきました。 何時もの店員さん、今年もよろしくお願いしますね。 そして、早速お願いごと。 年末以来懸案のクリートについ ...  続きを読む
Date: 2011-01-11 02:11 ID: 19587532

スイム記録 (1/6) - 今年の目標はクラス途中でオールアウトすること [空を見上げて から]
足の裏側の強い張り。 それを抱えての今年初めてのスイムクラスとなりました。 今年から上のコースに入る、と思っていたのですが、先日の泳ぎ初めで無残だったこと。 そして下 ...  続きを読む
Date: 2011-01-07 10:27 ID: 19575239

新しいランシューズ導入しました。 - NB RT1100 [空を見上げて から]
結局、買ってしまいました。。。 強烈な誘惑に駆られた1月2日から2日後の4日。 スイム終了後に、吸い寄せられるように、アートスポーツ日比谷の地下へ。 SCOTTのニューモデル発売 ...  続きを読む
Date: 2011-01-06 23:40 ID: 19574149

ラン記録 (1/4) - 「ラン初め」でラン復帰。 [空を見上げて から]
2011年、走り初め。 トライアスロンともなると「〜初め」が最低3つ。 「バイク初乗り」、「走り初め」、「泳ぎ初め」。 欲張れば更に、「ローラー初め」とか、、、 ブログネタには困 ...  続きを読む
Date: 2011-01-06 00:54 ID: 19571144

スイム記録 (1/4) - 生涯スポーツ万歳! [空を見上げて から]
仕事始め。 例年通り、午後には帰宅許可。 流石に午後一には帰れませんでしたが、やるべきものをやって3時頃には退社。 さっそく、今年初のスイムに行ってきました。 行く前は前日 ...  続きを読む
Date: 2011-01-05 12:30 ID: 19568986

ローラー台記録 (1/3) - 腰を冷やしてはいけません。 [空を見上げて から]
前日に引き続きTDL詣で。 神社には行っていないけれど、TDLには2度も行く。 もはやミッキー教徒!?笑 で、前日は短時間滞在だったのですが、この日は終日。 この時期に行った人なら ...  続きを読む
Date: 2011-01-05 01:39 ID: 19567883

ローラー台記録 (1/1) - トレーニング初め。 [空を見上げて から]
年初に折角立てた計画。 これを大事にしないというのは如何にも志が低い。 さはありながら、年初と言うのは忙しいものなのよ、年初は。 師走の延長で何故か忙しいのは僕だけでしょ ...  続きを読む
Date: 2011-01-04 12:33 ID: 19565362

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