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トライアスロン
(トラックバック数:1453、ID:05877) ( 02月23日 21時53分 更新)



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ONIX走行記録 (12/26) - 結局トレーニングライド。 [空を見上げて から]
本当はロングライド予定のはずでした。 引いたコースマップは170kmちょっと。 ですが、僅か20kmでDNF。 家族から貰った貴重な時間。 準備不足で無駄にしてしまいました、、、 自分にガ ...  続きを読む
Date: 2010-12-31 23:19 ID: 19557206

ローラー台記録 (12/25) - "やらないよりはマシ"の強迫観念 [空を見上げて から]
クリスマス。 この日は朝からディズニーランドへ。 今年最後のクリスマス・ファンタジーを見に。 年内最後の人だかり? とにかく混雑していて、最前列確保のために2時間近く前か ...  続きを読む
Date: 2010-12-27 18:03 ID: 19544212

ローラー台記録 (12/24) - 聖夜のローラー [空を見上げて から]
更新が滞っていました、、、 とにかく仕事が忙しい。 そしてお酒の席も増えているので、どうしても時間が足りません。 貴重な時間はトレーニングへ。 クリスマスイブはこの週2回目 ...  続きを読む
Date: 2010-12-27 12:00 ID: 19543368

スイム記録 (12/21) - 年内泳ぎ納め? [空を見上げて から]
今週はスイムクラスが変則的に火曜日に。 そしてその日はよりによって大阪出張の日。 幸いにも用事はスイムクラスには参加できる時間だったけれど、朝ランは無理。 僕にしてみると ...  続きを読む
Date: 2010-12-22 02:34 ID: 19526094

ローラー台記録 (12/20) - また寝落ち。 [空を見上げて から]
いよいよ今年もあとわずか。 2週間を切りました。 会社でいえば、僅かに6営業日。 時間が経つのはなんともはやいものです。 この日も年の瀬らしく忘年会。 そして帰宅後には年賀状 ...  続きを読む
Date: 2010-12-22 02:24 ID: 19526078

ローラー台記録 (12/19) - メディオにならない! [空を見上げて から]
土曜日寝たお陰で今日は絶好調!、と言いたいところだけれど、寝れば寝たで寝足りない気がするのは何故でしょう? さて今日は終日楽しい時間を過ごしました。 夜にはとても大切な ...  続きを読む
Date: 2010-12-20 05:06 ID: 19520124

スイム記録 (12/16) - 忘年会シーズン突入 [空を見上げて から]
酸素が足りない朝ランを終了。 気分が少し晴れた状態でスイムに臨めるのは良いこと。 だけれど、少し不安も。 さらなる不安は、ここ2日間の連続スイムの影響。 プルを重ねたので、 ...  続きを読む
Date: 2010-12-17 20:03 ID: 19513287

ラン記録 (12/16) - 酸素が身体に入ってこない [空を見上げて から]
昨日プールから帰ってきて、地デジで天気予報を確認します。 もはや僕がTVをつけるのはこの時ぐらいになっています。苦笑 (あっ、J-SPORTS解約しなくちゃ。) 地デジによると何と翌朝の ...  続きを読む
Date: 2010-12-17 04:04 ID: 19511403

スイム記録 (12/15) - JTUに登録しました。 [空を見上げて から]
来シーズンのトライアスロンデビューに向けてJTUに登録しました。 JTUとは社団法人日本トライアスロン連合のこと。 レース参戦に必ずしも入会が必要、ということでは無いようですが ...  続きを読む
Date: 2010-12-16 00:01 ID: 19507826

ローラー台の負荷目盛を上げて [空を見上げて から]
僕の愛用するローラー台はミノウラV270。 モデルチェンジをする前のものですが、もはや手放せない生活の友に。笑 そしてこのローラー台には負荷調整機能が付いています。 ところが ...  続きを読む
Date: 2010-12-15 12:33 ID: 19506130

スイム記録 (12/14) - トレーニング計画試行錯誤 [空を見上げて から]
今日が年内最初のヤマ。 最後のヤマでは無いと思う。 それが証拠にヤマを乗り切ったはずなのに何故か仕事が終わらない。 さすがに師走。笑 さて、体調ですがやはり脚周りに疲労の ...  続きを読む
Date: 2010-12-15 01:33 ID: 19504996

ローラー台記録 (12/13) - 流石に師走 [空を見上げて から]
既に何度か書いたけれど、12月は忙しい。 流石、師走。 忘年会、という行事のお陰で業務時間が圧縮される。 そして業務量は変わらない、いや寧ろ増える。 自ずと遅くまで仕事をする ...  続きを読む
Date: 2010-12-14 18:03 ID: 19503785

ローラー台記録 (12/12) - ここまで皆勤賞 [空を見上げて から]
12月はここまで皆勤賞。 なんのことか、って? 勿論、トレーニングのことです。 12月中旬以降は忘年会や出張が相次ぎ時間をとることが難しそう。 そういう状況認識が危機感につなが ...  続きを読む
Date: 2010-12-13 20:03 ID: 19500929

ローラー台記録 (12/11) - 自分に期待 [空を見上げて から]
土曜日の午前中は学校に通っています。 勿論本日も。 すると、なんと来週から冬休み、だとか、、、 知りませんでしたよ。 危うく来週、無人の教室、どころか下手したら鍵のかかった ...  続きを読む
Date: 2010-12-13 18:01 ID: 19500644

ローラー台記録 (12/10) - 眠気ごぉっ&足底ピリピリ [空を見上げて から]
朝ラン&朝スイムの木曜日。 この日は充実のトレーニングで夜は時間があれば、、、という具合。 でも大抵はお仕事頑張る日、に当てるんですが。 ですが、この日は。。。 明け方5 ...  続きを読む
Date: 2010-12-12 03:22 ID: 19495836

スイム記録 (12/9) - まずは追いすがるために。 [空を見上げて から]
朝ランは楽しいけれど、もう今時期は終わると身体が、、、 走り切ってプールの建物に入ると暖房に包まれます。 ガーミンの液晶にもiPhoneの液晶にもうっすらと水蒸気。 手はかじかみ ...  続きを読む
Date: 2010-12-10 21:03 ID: 19491837

ラン記録 (12/9) - 目覚ましから動き出すまで15分。 [空を見上げて から]
寒くなると朝起きるのが遅くなるのは何故でしょう。 目覚ましで目が覚めてから、じっさいに身体を起こすまでの時間。 それが日に日に長くなる、、、汗 このままではそのうちに朝ラ ...  続きを読む
Date: 2010-12-10 12:33 ID: 19490560

ラン記録 (12/8) - フリーラン的LSD [空を見上げて から]
最近は漸く冬らしくなってきましたね。 この日も朝の気温は5度、と。 外に出るのも億劫になるほどでしたが、勤め人としては、、、と大げさに書いてみる(笑) さて、月に一度のノー残 ...  続きを読む
Date: 2010-12-09 22:09 ID: 19488601

スイム記録 (12/7) - 掴んだヒントも忘れる [空を見上げて から]
引続きお腹が痛い朝。 う〜む。 夕方に少し戻してきたので性懲りも無く前日と同じ補給。 オニギリと菓子パン。 そうしたら、やっぱりお腹が痛くなってきました。。。 どうやらこの ...  続きを読む
Date: 2010-12-09 12:33 ID: 19487015

ローラー台記録 (12/6) - サドル高調整 [空を見上げて から]
折角会社を出れたのに、体調が悪い。 もっと言うと、お腹が痛い。 夕方から。 トレーニングに向けて食べたコンビニのおにぎりとパンの食べ合わせが良くなかったか。 或いは、他の ...  続きを読む
Date: 2010-12-08 12:33 ID: 19483807

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