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BTSJ
(トラックバック数:72、ID:07356) ( 04月16日 10時18分 更新)



コナミスポーツのスタジオトレーニング、ボディ・トレーニング・システムズ・ジャパン(BTSJ)についてです。ボディパンプ、ボディコンバット、ボディアタック、ボディヒーリング、ボディステップ、ボディバイク、ボディジャムの話題について記事を書いたときにトラックバックしたってください。
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今夜のボディコンバット [きままにB-style から]
今夜はボディパンプに間に合わず、ボディコンバットのみの参加でした・・。始まっちゃってるボディパンプを横目にバイクをキコキコこいで終わるの待ってましたよ(´A`;今日もショルダーだけはいつものヤツっぽい動きをしていました、もうずーっと同じ曲なんだけど?そん...  続きを読む
Date: 2007-02-18 00:13 ID: 4689330

ボディーヒーリング+α [きままにB-style から]
今日は休日なので普段は参加できないボディヒーリングマスタークラスを受けてきました。休日の本拠地スタジオは満員御礼、コンバットやパンプとは客層も全然違いますね。筋肉痛バキバキの状態のコアトレーニングは余分に痛いけど、気持ちよくもありました。その後続けてボ...  続きを読む
Date: 2007-02-12 23:02 ID: 4650748

今夜のボディコンバット [きままにB-style から]
コンバットは約1週間ぶりだったんですが、Mixになっちゃってました。先月あまり参加できなかったから、もうMixかよ〜という感じです・・。2曲目から7曲目のうち6曲目以外は旧トラックでした。BC10-3(2曲目) Get Ready For This       2 UnlimitedBC24-3 I Feel ...  続きを読む
Date: 2007-02-11 00:16 ID: 4637538

今夜のボディパンプ [きままにB-style から]
めちゃくちゃ久しぶりにボディパンプマスタークラスに参加しました。何気に今年初だったりして。ボディパンプ60を全曲やるのも初だなぁ、ランジはステップ台使うのか・・すげーキツいとか思っていたら、ショルダーが「Do it,Do it・・・」って、いつもの曲じゃねぇか(´A...  続きを読む
Date: 2007-02-10 23:30 ID: 4637076

久々のボディパンプ [きままにB-style から]
週に1日は筋肉痛で過ごさないと気が済まないみたいな今日このごろ、先週は1回もLMJ(元BTSJ)に行けず、ストレスたまり気味でした。なので今日はボディパンプのショートクラスに参加、ボディパンプは年始に1回やったっきりなので久しぶりでした。なんと本拠地では今日から...  続きを読む
Date: 2007-01-21 16:43 ID: 4487572

昨日のボディコンバット [きままにB-style から]
何気に今年最初のボディコンバットマスタークラス。やっぱり筋コンまでやらないとボディコンバットをやったという気がしませんね。今回の筋コンもキツいけど、BC29の筋コンのスプリットプッシュアップはキツかったなぁ。新曲になってからあまり参加できてなくて、他の人た...  続きを読む
Date: 2007-01-14 00:14 ID: 4431646

今年最初のボディコンバット [きままにB-style から]
先週あったボディコンバットのマスタークラスは仕事の都合で参加できず、悶々としてましたので少々時間は短いですがボディコンバットショートクラスに参加。これが今年最初のボディコンバットになりました。それだけでは物足りないので、その前にあるボディヒーリングにも...  続きを読む
Date: 2007-01-08 22:49 ID: 4393545

今年最初のボディパンプ [きままにB-style から]
年末年始の休日も残すところ今日一日。本拠地のKONAMIは今日から営業でしたので、今年最初のボディパンプ45分に行ってきました。そういえばBTSJからLes Mills Japanに呼び名が変わっていますね。普段は平日の昼過ぎなので参加者も数名のところが今日は満員、インストラク...  続きを読む
Date: 2007-01-04 17:41 ID: 4365530

今年最後のボディコンバット [きままにB-style から]
本拠地では今日でBTSJを含めた本年のスタジオプログラム全てが終了でした。仕事の都合でボディパンプに出れず、なんとかボディコンバットだけは参加。晦日の30日ということで新曲のBC30導入、スタジオは超満員でした。4曲目のコリオに出てくるジャンプサイドキックは、左...  続きを読む
Date: 2006-12-30 21:49 ID: 4341178

今夜のボディコンバット [きままにB-style から]
ボディパンプに引き続きボディコンバットも人少なめ。縦に横にとまさに縦横無尽ですが、調子に乗って後半バテました(´A`公式サイトではボディコンバットも最新曲が更新されていますね。  続きを読む
Date: 2006-12-24 14:31 ID: 4299060

今夜のボディパンプ [きままにB-style から]
今夜はスタジオのスペースに余裕がいっぱい・・・。というか土曜日のこの時間はいつもそうなのか、はたまた12月だからなのか。ランジの時やプッシュアップの時に窮屈でないのはいいんだけどね。そういえばBTSJの公式サイトで最新曲BP60が追加されていますね。本拠地が新曲...  続きを読む
Date: 2006-12-24 01:35 ID: 4296508

ボディコンバット30 [きままにB-style から]
ボディコンバット新曲につられて、本拠地のイベントに参加してまいりました。初回だったので特徴のあるコリオ以外は殆ど覚えていません(´∀`;イベントはパンプとアタックもありましたが、新曲はコンバットだけ。年内には新曲に変わるのかな?  続きを読む
Date: 2006-12-17 23:23 ID: 4253902

今夜のボディコンバット [きままにB-style から]
直前のボディパンプがキツかったので最初は少し力抜いてました。筋コンのプッシュアップは腕が限界で膝ついてました(´A`;今夜は4曲目から8曲目が旧トラック。  続きを読む
Date: 2006-12-16 23:56 ID: 4247946

今夜のボディパンプ [きままにB-style から]
今夜はキツい曲ばかりチョイスしてくれました。2曲目から6曲目と8曲目が旧トラック。バックとショルダーはマンネリ化してたり・・。  続きを読む
Date: 2006-12-16 23:23 ID: 4247683

今夜のボディコンバット [きままにB-style から]
明日は仕事の都合と忘年会でボディコンバットとボディパンプ参加できないので、今夜はなんとしても参加しようと猛ダッシュで帰宅。混んでるかと思いきや、参加者が意外と少なかったのでスペースに余裕がありました。やっぱり忘年会シーズンなんですね。  続きを読む
Date: 2006-12-10 14:10 ID: 4202963

昨日のボディコンバット [きままにB-style から]
本拠地で今月にあるBTSJのイベントでボディコンバット30が初公開。普段はお金払ってまで参加しないけど新曲だしなぁ・・・  続きを読む
Date: 2006-12-03 18:00 ID: 4155363

昨日のボディパンプ [きままにB-style から]
ブログで何度も書いてますが、毎週日曜日に参加してたボディパンプとボディコンバットが12月から土曜日に移動してしまいました。参加してみて、う〜ん・・・やっぱ日曜日にして欲しい。  続きを読む
Date: 2006-12-03 01:03 ID: 4150979

今日のボディコンバット [きままにB-style から]
ボディコンバットマスタークラスもボディパンプ同様に土曜日に移動になります。ということで、こちらもほとんど旧トラックのMIX。  続きを読む
Date: 2006-11-26 23:22 ID: 4103087

今日のボディパンプ [きままにB-style から]
日曜日のボディパンプマスタークラスは来週から土曜の夜に移動ということで、今日は殆どの曲に旧トラックを使ってのMIXでした。  続きを読む
Date: 2006-11-26 22:16 ID: 4102549

今夜のボディコンバット [きままにB-style から]
今夜は風邪がまだ完全に治りきらない状態で参加。すぐ息があがってしまいました(´A`;今回もボディコンバット29がメインで4曲目、7曲目、8曲目が旧トラックでした。4曲目は日曜日と同じBC25-4 Jigga Jigga (Flip & Fill Remix)BC20-7 I Don’t Need Nobody     ...  続きを読む
Date: 2006-11-25 00:56 ID: 4090163

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