45%病気が減る！手の洗い方 [がん予防に６８％効く食事法と生活習慣 から]
「公衆トイレで手を洗う人の割合が低下＝米調査」（http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070918-00000274-reu-ent）なんてことが最近ニュースになったりしたけど、これは良くない！手洗いは感染症の予防にとても重要な役割を果たしているのです。アメリカの陸軍で１日最低５...  続きを読む
Date: 2007-09-23 12:14　ID: 10480246

腸の為立ったままで腹筋を鍛える方法２ [名医も知らない★腸のゆがみが病気の原因 から]
腸の為立ったままで腹筋を鍛える方法２ 前屈みで腹筋に負荷をかけるだけでは ちょっと心許ない方に応用編です 普通に立ちます そして少し前屈みになると 腹筋に力が入ります この状態でスクワットを行います 大きく膝を曲げる必要はありません 今鍛えようと....  続きを読む
Date: 2007-09-23 09:07　ID: 10476149

腸の為立ったままで腹筋を鍛える方法1 [名医も知らない★腸のゆがみが病気の原因 から]
立ったままで腹筋を鍛える方法 腹筋を鍛える方法は色々有りますが ほとんどの方法は寝た状態で行います 中には鉄棒などにぶら下がって 逆さまの状態から上体を起こして腹筋を鍛える事も行われますが 普通の人には出来ないですよね 立ったままで腹筋を鍛えるこ....  続きを読む
Date: 2007-09-22 00:46　ID: 10435241

真っ直ぐな腸は腸内ガスが動く [名医も知らない★腸のゆがみが病気の原因 から]
真っ直ぐな腸 検査をしていると時々お目にかかるのが真っ直ぐな腸です 腸は特に大腸は中を通過する間に栄養の吸収や水分の吸収などを行います それにはある程度の時間が必要となるのでそれなりの距離が必要となります お腹の中は腹腔という限られた空間の中に様々....  続きを読む
Date: 2007-09-21 00:08　ID: 10405131

足楽ちん 外反母趾も予防 「らくじき」ネットで人気 [カラダ・デザイン用語事典 から]
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Date: 2007-09-20 14:55　ID: 10393103

フィットネスクラブ in 山形県： フィットネスプラザ南波 [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！山形のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-20 14:46　ID: 10392887

フィットネスクラブ in 山形県： タス・パーク・ホテル [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！山形のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-20 13:05　ID: 10390637

赤星医師 [セレブになりたい から]
赤星医師 三井記念病院の赤星医師が、日本テレビ「夏ドキュ！神の左手〜奇跡の天才ドクター〜」の９月３日放送に出演しとったちゃ現在、赤星医師に手術術をたのんこっちゃしたくても、初診から手術まで半年待ちという状況だそうですちゃ。眼科医の赤星医師が出演していた....  続きを読む
Date: 2007-09-20 02:23　ID: 10377455

三井記念病院の赤星医師 [赤星隆幸医師は白内障手術をする眼科医 から]
三井記念病院の赤星医師が、日本テレビ「夏ドキュ！神の左手~奇跡の天才ドクター~」の９月３日放送に出演していましたね。眼科医の赤星医師が出演していた日テレ「夏ドキュ！神の左手~奇跡の天才ドクター~」は、加藤浩次さん、テリー伊藤さん、阿部哲子さんが司会の番組で、..  続きを読む
Date: 2007-09-20 01:29　ID: 10376232

フィットネスクラブ in 沖縄県： スポーツクラブフェローズ前田 [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！沖縄のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-19 14:46　ID: 10361453

フィットネスクラブ in 沖縄県： （株）スポーツアシスト [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！沖縄のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-19 13:40　ID: 10359979

フィットネスクラブ in 宮城県： スポーツクラブルネサンス仙台長町南 [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！宮城のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-19 04:37　ID: 10348539

フィットネスクラブ in 宮城県： 仙台サンプラザフィットネスクラブアクタス [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！宮城のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-19 03:34　ID: 10347328

お酒と子宮内膜腺がんのリスク [がん予防に６８％効く食事法と生活習慣 から]
がんを防ぐ12の生活習慣＞「4. お酒はほどほどに。で、ほどほどってどのくらい？」でも、適量飲酒は男性の場合、エタノール23g未満。これは、1日に日本酒なら１合(180ml)未満、焼酎0.6合(110ml)、ビール大びん１本(633ml)、ワインボトル1/3程度(250ml)、ウイスキーダブル(60m...  続きを読む
Date: 2007-09-19 01:08　ID: 10344507

フィットネスクラブ in 愛知県： フィットネススタジオ上社 [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！愛知のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-18 17:21　ID: 10332974

フィットネスクラブ in 宮城県： ダンス＆フィットネススタジオファイン [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！宮城のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-18 16:16　ID: 10331324

フィットネスクラブ in 福島県： ならはスポーツクラブ [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！福島のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-18 14:54　ID: 10329136

フィットネスクラブ in 福島県： ニスポ・フィットネスクラブ郡山 [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！福島のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-18 13:31　ID: 10326971

フィットネスクラブ in 福島県： ひらたフィットネスクラブ [生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】 から]
メタボ解消！健康ダイエット運動にお役立ち！福島のフィットネスクラブ情報  続きを読む
Date: 2007-09-18 12:32　ID: 10325399

9. かびの生えたものに注意 [がん予防に６８％効く食事法と生活習慣 から]
国立がんセンター監修、（財）がん研究振興財団刊行の「がんを防ぐための12カ条」(1, 2)の９つ目、「かびの生えたものに注意〜食べる前にチェックして」。 要注意なのはカビ毒(マイコトキシン)のひとつ、アフラトキシン Aflatoxins。炭水化物に富むトウモロコシ、ピーナッ...  続きを読む
Date: 2007-09-18 03:15　ID: 10314186