イラストを参考に腰痛体操をしよう [腰痛.com から]
腰痛体操はイラストを参考に 腰痛が辛くて……、という方の中には、何とか症状を軽減させるために、腰痛体操を試してみたいという方も多いと思います。 しかしこれが、いざやろうと思ってもなかなか方法が分からない、ということも多々あるんですよね。 テ...  続きを読む
Date: 2009-11-04 14:19　ID: 17923961

腰痛治療の最新情報 [腰を健康にする！ヘルニア・腰痛対策 から]
腰痛治療の巨匠による最新の治療プログラム＞＞はじめから読む この腰痛治療法を知って日々過ごしていたら、健康的な体まで手に入りました。まわりの友達は私の変わりようにびっくりしています…『どうやったらそんな短期間で腰痛がよくなるの!?』『最近運動しすぎじゃない!?  続きを読む
Date: 2009-11-04 13:24　ID: 17923751

●水は重たい・・・ [ことがとことこ から]
昨日より10℃以上も気温が下がり、寒いほどの東京です。 ←それでも松葉牡丹は咲き続けています　ヾ(*^∇^*)ノ 進路学習会の緊張がとけたのか、抗不安薬が残ったのか 週末は午睡しまくりでした　(-_-)(_ _)(-_-)(_ _).。oOＯ 何もしないで眠ってばかりいたので さすがに昨夜は、眠剤を飲んでも寝つきが悪かったです。 今日はしっかり動いて、ぐっすり眠るぞっ！ これからの季節、スイレンの地上部は枯れちゃうし、ヒメダカとミナミヌマエビはおとなしくなっちゃうしで ベランダの睡蓮鉢が寂しくな  続きを読む
Date: 2009-11-02 15:44　ID: 17914559

●空きびんでミナミヌマエビ飼育 [ことがとことこ から]
元々は睡蓮鉢のコケ予防目的で飼い始めた、ミナミヌマエビ。 ところが、その可愛らしさにハマってしまいました　(￣∇￣*)ゞ 淡水エビのペットでは、色鮮やかなレッドビーシュリンプが 圧倒的人気だけど、わたしはミナミヌマエビの地味さが好き。 地味なだけに、睡蓮鉢の中では目立たないんですよねぇ... なので、空きびんに入れて室内でも飼うことにしました　(^o^)v 自家製酵母づくりに使う、大きな密閉ビンのフタをはずして。 睡蓮鉢で泳ぐミナミヌマエビを大小数匹捕獲！　小さいものは1cm未満、大きいものは3  続きを読む
Date: 2009-11-01 13:52　ID: 17909809

●早寝早起き [ことがとことこ から]
一昨日の外出で疲れてしまい、昨日はブログの更新もせず 大した家事もせず、ひたすらダラダラ過ごしました　(*゜.゜)ゞ そんな生活で緊張感がほぐれたのか、昨夜は睡眠薬なしで コトンと眠りに落ち、今朝はバキッと起きました　ｏ(⌒0⌒)ｏ 土曜日登校の息子のお弁当を作り、その後も二度寝なし。 いつもの朝なら、ベランダで植物に水を遣ったり、睡蓮鉢のメダカとヌマエビに餌をやっていると 金木犀が香ってくるのに、今朝は風もなく曇っているせいか香ってきません。　もう散っちゃったのかな？ ベランダに座って、餌を  続きを読む
Date: 2009-10-17 12:14　ID: 17836237

●ヒツジグサの種 [ことがとことこ から]
←未草（ヒツジグサ）が、タネを放出しました　ヾ(*^∇^*)ノ 1日だけ水面を漂って沈下し、翌春、芽を出すのだとか。 睡蓮鉢の中に据えたヒツジグサの鉢の中に落ちたタネは 春に自然発芽することを期待して、そのままに。 密植を避けるため、まだ浮いていた種は網ですくいました。 冬の寒さに当てないと、春になっても発芽しないんだって。 しかも、発芽から花をつけるまで、2〜4年もかかるとか... そんな、やっかなモノを育ててみようという奇特な方がいらっしゃれば、差し上げますよ。 わたしも今年が初挑戦で、発芽  続きを読む
Date: 2009-10-07 16:09　ID: 17787928

●世界最小のスイレンを植えました [ことがとことこ から]
睡蓮を栽培したいなぁ・・・と、ずっと思っていました。 先週、『趣味の教科書・小さなビオトープを楽しむ本』を買い つづけて『スイレン鉢でメダカを飼おう!』も読んで検討... ベランダで、保温もせず放ったらかして栽培するには 熱帯性スイレンでなく、温帯性スイレンがイイみたい　(。_。)φ 睡蓮鉢も池もないので、スイレン苗+鉢+用土+肥料が揃った『スイレン栽培セット』が、便利でお得かな？ 睡蓮苗は温帯性で、睡蓮鉢はベランダの棚に置けるサイズの軽量プラスチック製で絞込み...... 結局、オーダーしたの  続きを読む
Date: 2009-09-28 14:56　ID: 17742150

●水辺の誘惑 [ことがとことこ から]
カンカン照りの下、母と2人でとことこと・・・　┏( ・_・)┛ 途中、いつものようにスタバでお茶して、本屋さんに行き 『趣味の教科書・小さなビオトープを楽しむ本』を買いました。 ベランダは既に、鉢やプランターでいっぱいだけど 水生植物に誘惑され、睡蓮鉢を置く日も遠くないかも　(^0^;)ゞ 応援クリックお願いします Thanks for your support！  続きを読む
Date: 2009-09-24 18:12　ID: 17722772

初めての睡蓮二輪咲き [歩きながら道ばたに種を蒔いてみたりする、日々。 から]
ベランダの睡蓮鉢でスイレンを育て始めて もう７〜８年になるのですが、 初めての「二輪咲き」です！！ 嬉しい〜(^。^)  続きを読む
Date: 2009-09-23 19:27　ID: 17717961

睡蓮の開花を微速度撮影してみた。 [歩きながら道ばたに種を蒔いてみたりする、日々。 から]
前回の記事に書いたとおり 先週の日曜日に、睡蓮がまず単独で咲いたのですが、 せっかく休日に咲いたので 以前からやってみたかった 開花の様子の微速度撮影に挑戦してみました。  続きを読む
Date: 2009-09-23 19:27　ID: 17717948

憧れの２輪咲き？ [歩きながら道ばたに種を蒔いてみたりする、日々。 から]
これも、すっかり記事としてアップするタイミングを 逸してしまったのですが、 去る7月24日に、今年３つめの睡蓮の花が咲きました。  続きを読む
Date: 2009-09-23 19:25　ID: 17717929

あれ？もう終わりかと思ったら… [歩きながら道ばたに種を蒔いてみたりする、日々。 から]
８月末の記事で、 『もう今年は咲かないと思いますが、来年も楽しみ』 …なんて書いたのですが、 9月16日（水）に、また睡蓮が咲きました…(^。^)。 咲いたのは、姫睡蓮／Helvola（推定）。 …こうしてアップの写真で見ると あまり気にならないのですが、実は…  続きを読む
Date: 2009-09-23 19:23　ID: 17717925

ミズアオイ咲いた！ [さ・ぼ・て・ん から]
思ったより小ぶりの花だが、美しい…。ランキングを確認するならクリック！　  続きを読む
Date: 2009-09-16 15:26　ID: 17681516

ミズアオイにツボミらしきものができたんだが：その２ [さ・ぼ・て・ん から]
Macだと表示が激しく崩れるのはなんとかならんのか。というのは置いておいて。こ、これはツボミですよね、と１人興奮。昨日の朝発見した、食われかけのツボミはもう跡形もなかった。食い尽くされてしまったようだ(泣)。ホテイアオイ、食べてくれんかの。これはいかーん！...  続きを読む
Date: 2009-09-09 17:20　ID: 17645345

ミズアオイにツボミらしきものができたんだが：その１ [さ・ぼ・て・ん から]
里子で迎えたミズアオイ。花を咲かせて種をお返しするという重大な使命がある(ウチの水園の花咲かない度ぶりからいったら、大変高度な使命)。いわば「乳母の家に方違えにきたお姫さま」的存在であるのだが。毎年やってくるバッタの皆さんがアレして、ま、まあ葉ならいいか...  続きを読む
Date: 2009-09-08 16:48　ID: 17639605

水槽移動 [さ・ぼ・て・ん から]
デカい桶に水槽をまとめることにした。プランとしては・スイレン鉢を３つまとめる・鉢の土をほじくるけれども、デカい桶にはデカい魚、ということでこの→→→住人(人じゃないな)たちを投入・各スイレン鉢水槽のアカヒレ・メダカ・ミナミヌマエビは、小さめ和金水槽と底モ...  続きを読む
Date: 2009-09-08 16:12　ID: 17639468

ずっと片思いだった職場の女性とつきあう方法 [女性を口説くテクニック集 から]
ずっと片思いだった職場の女性とつきあう方法！？ この恋愛術の凄いところは、 実践者で実際に成功できている人の数の多さです。 ・ずっと片思いだった職場の女性とつきあえた ・知り合い程度だった女の子をたった２週間で落とせた ・一度告白に失敗して女性に再度ア..  続きを読む
Date: 2009-09-02 12:52　ID: 17606190

デカい [さ・ぼ・て・ん から]
何を思ったか、親がデカい桶？タライ？を買ってきた。大容量100リットル。7.5号のスイレン鉢、３つ、入るかなー。入るな。金魚はともかく、ミナミヌマエビのチビとチビチビをどう移動させたもんか。ランキングを確認するならクリック！　  続きを読む
Date: 2009-08-29 16:43　ID: 17584784

原因は…？ [さ・ぼ・て・ん から]
「エビの楽園」と恩を着せている水槽・水鉢が２つあるが、そのうちの一つから、気づいたら、アカヒレ稚魚やメダカが消えていた。死体もない。たぶん２、３日のうち。いない？と追加したメダカも、また消えたアカヒレは、去年と今年産まれたかわいい稚魚たちだったのにいい...  続きを読む
Date: 2009-08-28 18:12　ID: 17579276

アナタが見たいと言ったから [ベランダ砂漠園芸 から]
今日が私のメダカ記念日（はぁと） …って念のため元ネタ調べてみたら全然違うけどまぁいいや。 そんなわけで（どんなわけだ）我が家のメダカ事情ですが姫睡蓮の鉢には去年から入れっぱなしのクロメダカが細々と生き残りました。なぜ黒かって、その時ヒメダカが売り切れてたから。しかし底の黒っぽい睡蓮鉢にクロメダカを入れたところで全然見えませんし当然写真も撮れません。こりゃ失敗。 なので今年はヒメダカをせっせと追加投入してたんですが、なんかいつの間にか消えるのはどうしたことですかね？そんでどうも生き残りクロメダカ  続きを読む
Date: 2009-08-22 18:59　ID: 17543639