離煙パイプ使用１８日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
離煙パイプ使用１８日目です。ニコチンカット５４．５％です。全く違和感がありません。薬屋で買ったフィルターパイプを試してみたのですが、味がからくていがらっぽくて吸えません。離煙パイプは、  続きを読む
Date: 2006-08-22 11:04　ID: 3423308

離煙パイプ使用１７日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
離煙パイプ使用１７日目です。１７番パイプはニコチンカット５１．５％です。ついにニコチンが半分以下になったわけです。ストレスも我慢もなしに。毎日、前日に使った離煙パイプを掃除していますが、タールがべっとりと   続きを読む
Date: 2006-08-21 16:19　ID: 3417913

離煙パイプ使用１６日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
今日も元気だ煙草がまずいって感じです。吸いたくないのに吸ってます。すぐ消しますが。これからどうなるのか、自分の変化が楽しみです。「本当に全然吸いたくない   続きを読む
Date: 2006-08-20 08:08　ID: 3409171

ニューヨーク市長 私財１４５億円を禁煙団体に寄付【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
ニューヨーク市長（元喫煙者）は、禁煙団体に私財１４５億円を寄付したそうです。ちなみにニューヨークは、煙草の値段が他の倍だそうです。   続きを読む
Date: 2006-08-20 07:37　ID: 3409119

離煙パイプ使用１５日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
もう３１日のほぼ半分まで来ちゃいました。我慢なし、ストレスなし、違和感なしなので実感ありません。こんな調子でいいんだろうか。序煙テキスト読むと、これでいいって書いてあるんでこのままいくことに   続きを読む
Date: 2006-08-19 15:00　ID: 3404721

離煙パイプ使用１４日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
ちょっとダレてきました。毎日、機械的に離煙パイプを交換してる、という感じになってきました。禁煙に向かっているという実感がないんです。全く我慢なし、ストレスなしなので。それが離煙パイプの長所だといえますが。   続きを読む
Date: 2006-08-19 08:29　ID: 3402797

離煙パイプ・楽天ポイント１０倍？２０倍？４０倍？【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
離煙パイプ、↑↑↑（画像）の店は、いま楽天ポイント１０倍です。凄いですね。８／２１の９：５９までです。８／２０の９：５９まで、楽天イーグルスの勝利で２倍なのですが、これで２０倍にになるんでしょうか。楽天カード を使うといつも２倍なので、４０倍、もしかして、  続きを読む
Date: 2006-08-19 08:09　ID: 3402731

離煙パイプ使用１３日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
心理的依存をどうしようか、ということをそろそろ考えなくてはならないのかなあ、と時々考えますが、一気に気分が落ち込んでくるので、まあいいかってことにしてます。こんなんで大丈夫だろうか、と思わないでもないのですが。とりあえず３１番パイプまでいってから、煙草５m  続きを読む
Date: 2006-08-18 14:49　ID: 3391424

タバコアンケートの調査結果 [生命保険の正しい選び方 から]
７月１日に３年ぶりとなったタバコ税増税から、 早くも１ヶ月が過ぎましたね。 喫煙者のあなたは、いまも吸っていますか？ 私は結局やめられず、 本数を減らすように努力しています。 gooリサーチでタバコの値上げについてアンケート調査（回答者１,０７６人）を行.  続きを読む
Date: 2006-08-17 23:37　ID: 3394476

離煙パイプ使用１１日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
離煙パイプ使用１１日目です。今日で３３％のニコチンカットです。ちょうど３分の１です。今日は海水浴に行きましたが、しっかり離煙パイプを持っていきました。どこに行くときも肌身離さず   続きを読む
Date: 2006-08-16 13:11　ID: 3384510

タバコ止めます！ [メガネ屋さんの脳ミソ！★Justice★ から]
ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞに参加しています。 ←導入しました！ ﾎﾟﾁｯと応援（っ´∀｀）ノ凸ｸﾘｯｸ宜しくお願いしますm(_ _)m ランキングの応援本当にありがとうございます！ 応援クリックが私の活力です！ご協力よろしくお願いします(人´▽｀;) １日２....  続きを読む
Date: 2006-08-16 10:20　ID: 3383570

離煙パイプ使用１０日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
離煙パイプ使用１０日目です。今日で３０％のニコチンカットです。もう３割減とは驚きです。序煙テキストには、２週目からは歩き煙草をやめよう、とあります。もともと歩き煙草をしないので、関係ないな、と思ってました。ところが、ふと気がつくと、家の中では   続きを読む
Date: 2006-08-16 09:29　ID: 3383336

ニコチン中毒から解放の兆し？【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
私は煙草を深々と吸うのが好きでした。肺に入れるのはもちろんのこと、体全体に染み渡る、という感覚が好きだったからです。毒物を、肺ばかりでなく血管の隅々まで行き渡るようにするとは、緩慢な自殺行為   続きを読む
Date: 2006-08-16 08:41　ID: 3383145

禁煙20日目？ [うつ（鬱）病の妻が元気になるまで・・・ から]
禁煙20日目？だったかな？ とりあえず、2006/7/26から禁煙してます。 日数を数えていたら、何日目っていうのがわからなくなるので \"javascript\"で自動的に計算させるようにしました。 左のメニューに 「友太郎は禁煙開始から○○日経過しました」 の○○  続きを読む
Date: 2006-08-15 13:31　ID: 3378443

離煙パイプ使用９日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
離煙パイプ使用９日目です。離煙パイプ使用前より２７％のニコチンがカットされています。（ニコチンカットについて詳しくは、離煙パイプとは？をご覧ください。更に詳しい情報は こちら です）昨日から煙草がまずい   続きを読む
Date: 2006-08-13 11:03　ID: 3366437

そして．．． [我夢洒楽（がむしゃら）日記 から]
そして、俺の願いも虚しく「読書」．．．　いやセラピーは順調に進んでいく。>> 　って自分で読んでるんやん！　　　それはテメェのさじ加減やろ　Σ\(￣ー￣;)しかし、この本を読み進めていくうちに「早く読みきりたい」い、いやっ、「このままいつまでも終わらない....  続きを読む
Date: 2006-08-12 22:51　ID: 3363907

悪あがき [我夢洒楽（がむしゃら）日記 から]
例の禁煙本を購入後、丁寧に前書きから読み始めた。もともと読書は嫌いな方ではないが、この本をじっくりと読む理由が２つあった。 その１：簡単に読み流すと禁煙・・・、いやっ「離煙」出来ないかも　　　　　という不安があった その２：読み終わると「離煙」しなければ.  続きを読む
Date: 2006-08-12 22:50　ID: 3363897

離煙パイプ使用８日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
離煙パイプ使用８日目です。今日で、離煙パイプ使用前に比べるとニコチン２１％カットということになります。そして、今日から２週目に入ることになります。序離煙テキストの２週目を読むと、このあたりから身体に変化が出てくる   続きを読む
Date: 2006-08-12 09:03　ID: 3359860

離煙パイプ使用７日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
離煙パイプ使用７日目です。今日で１週間目です。この期間は自由に煙草を吸っていいことになっています。離煙パイプの存在を楽しんでいますが、ほかは離煙パイプを使う前と   続きを読む
Date: 2006-08-11 07:27　ID: 3353032

序離煙テキスト【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】 [離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法 から]
序離煙テキストが届きました。離煙パイプを買って会員登録すると、無料でもらえます。本離煙テキストの簡易版と離煙手帳も送られてきました。序離煙とは、離煙パイプを使っている煙草を吸   続きを読む
Date: 2006-08-11 07:08　ID: 3352990